„Dass vieles in unserem Leben anders kommt, als wir es uns vorgestellt haben,
hat den Vorteil, dass wir viel weiter kommen, als wir eigentlich gehen wollten.“
Ernst Ferstl
In der psychologischen Beratung biete ich Ihnen Begleitung in schwierigen oder herausfordernden Lebenssituationen an. Mithilfe verschiedener Methoden können die unterschiedlichsten Probleme bearbeitet werden, sodass man wieder klarer sehen kann, man wieder Mut schöpft und sich so neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten ergeben können.
Ich begleite Sie dabei, sich auf das eigene Thema einzulassen, unterstütze Sie beim Annehmen und schließlich bei der Veränderung. Körper und Psyche werden als Einheit wahrgenommen, und durch eine achtsame und wertschätzende Begleitung trägt die psychologische Beratung zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Das übergeordnete Ziel ist es, das eigene Leben wieder in eine individuell stimmige Balance zu bringen. Ich unterstütze unter anderem bei folgenden Themen:
- Themen bei Kindern / Jugendlichen
- Selbstfürsorge
- Hochsensibilität / Hochsensitivität
- Psychosomatik
- Liebeskummer, Beziehungsprobleme, Paarberatung
- Ängste
- Stress / Zeitmanagement
- Selbstbild / Selbstwert
- Erschöpfungszustände bzw. -prävention
- Erziehungsfragen / Elternschaft
- Schulprobleme und -stress
- Konflikte
- Trauer